Feldenkrais® - Einzelarbeit Funktionale Integration (FI)
Dies sind Einzellektionen, die weitgehend nonverbal auf einer für die Feldenkrais-Arbeit speziell angefertigten Liege in Ruhe und Entspannung genossen werden dürfen. Der Unterricht kann jedoch auch im Sitzen, Stehen oder Gehen stattfinden. Der Kunde ist dabei bekleidet.
Funktionale Integration ist eine über die Hände geführte Form von Kommunikation: Mittels feiner Berührungen und Bewegungen durch den Feldenkraislehrer wird es dem Klienten möglich, seine gewohnheitsmässigen Bewegungsmuster in seinem Selbstbild zu erkennen. Damit ist die Möglichkeit gegeben, aus diesen "eingefleischten Verhaltensweisen" eine neue sensomotorische Gestalt herauszubilden. Diese kann dann als Basis für eine veränderte Bewegungsorganisation im täglichen Leben dienen.
Diese Methode richtet sich an Menschen mit:
- Bei jeder Art von Schmerzen im Bewegungsapparat: Gelenke, Muskeln, Nerven betreffend, wie z.B. Rückenschmerzen, Schulterschmerzen, Gelenksbeschwerden, Ischias, Schleudertrauma
- Bei chronischen oder momentanen Schmerzen wegen Verspannungen: Nacken-, Schultergürtel, Kopfweh, Kiefergelenk, Augen, Sitzbeschwerden.
- Schmerzen nach Operationen, die den Bewegungsapparat betreffen: Bänderoperationen, Gelenksersatz, nach Knochenbrüchen, Bandscheibenvorfall, Nachbehandlung von Narben, Neurochirurgischen Eingriffen, etc.
- Nervenerkrankungen, wie Multiple Sklerose, Parkinson, Bluthochdruck, Stress, Depressionen, Hirnschlag
- Umgang mit chronischen Schmerzen wie Rheuma, Migräne, etc.
Prävention und Sport
- Schöner, einfacher und eleganter bewegen lernen, Beweglichkeit erhalten bis ins Hohe Alter, Charisma gewinnen
- Bequemere Haltung für Musiker mit Instrument (Geige, Klavier, etc.)
- mehr Sicherheit und Komfort auf Skiern, Boards, Fahrrad
1 Lektion dauert 45-60 Min. Kosten CHF 120.—von Krankenkassen über Zusatzversicherung in Alternativmedizin anerkannt. Termine die nicht 48 Std. im Voraus abgesagt werden, müssen berechnet werden.
Informationen und Anmeldung:
Verena Steffen 076 395 58 52 o. 056 222 58 52
e-mail verenasteffen@feldenkrais.ch
Praxis für Feldenkrais®Funktionale Integration in
Wettingen
Dorfstr. 77A, 2. OG
Montag – Freitag: 8.00-20.00 Uhr
Samstag: 8.30 - 14.00 Uhr
